Los beneficios del masaje capilar van más allá del simple descanso. Descubre aquí sus ventajas, todo sobre masajeadores y cepillos para el cuero cabelludo, y cómo masajearlo tú mismo.
Imagínate: Te has tomado un par de horas en la peluquería para ti. Estás recostada en una cómoda silla y tu estilista te está mojando el cabello. Por supuesto, el agua está a la temperatura perfecta: ni muy fría ni muy caliente. Cierras los ojos y empiezan a aplicarte el champú. Sus dedos masajean tu cuero cabelludo y te sientes más relajada que nunca en toda la semana.
Hay algo innegablemente placentero en que otra persona te lave el cabello, pero en realidad, la mejor parte de todo el proceso es el masaje capilar. Y eso es algo que puedes hacer tú misma.
Aquí te mostramos cómo masajear tu cuero cabelludo y enumeramos las ventajas del masaje capilar que sin duda te convencerán de hacerlo.
3 Beneficios del Masaje Capilar
Para empezar, descubre por qué los masajeadores de cabeza son un elemento básico del cuidado del cuero cabelludo.
1. Relajación
Los masajes son una técnica de ocio muy popular; por eso los hoteles suelen tener spas en sus instalaciones y la certificación en terapia de masaje es un regalo habitual para las personas más trabajadoras. Pero los masajes corporales no son los únicos que pueden calmar y aliviar. Las manicuras suelen terminarse con un masaje rápido de manos para garantizar una experiencia relajante, y esta misma lógica explica por qué tu peluquero te masajea el cuero cabelludo en el lavabo. Los masajes capilares tienen un efecto relajante e incluso se han utilizado con éxito para ayudar a controlar el estrés y la ansiedad.puedes encontrar más aquí relajante-masaje-valencia.com de nuestros artículos
2. Piel más suave
Terapia de aceite capilar y para el cuero cabelludo Magic Potion
Cuando se trata del cuero cabelludo, es importante recordar que debajo del cabello se encuentra la piel. Por ello, el cuero cabelludo puede experimentar muchos de los mismos problemas que se tratan en una rutina de cuidado facial, incluyendo la piel áspera. Así como una piel suave es un objetivo común en el cuidado de la piel, también es una característica deseada para el cuero cabelludo. Si esto no te resulta familiar, quizás no sepas que usar un masajeador capilar o masajearte la cabeza podría ser la solución. Así es, se sabe que el masaje capilar ayuda a suavizar la piel.
Consejo de Kiehl’s: Para un cabello más suave, complementa tu terapia de masaje con el tratamiento de aceite capilar y para el cuero cabelludo Magic Potion. Este tratamiento ligero pre-champú con aceite de aguacate suaviza el cabello y ayuda a promover un ambiente saludable y equilibrado en el cuero cabelludo, dejándolo hidratado.
3. Cabello con más volumen
Un cabello abundante y con volumen se considera el santo grial del cabello. Por ello, abundan los trucos y consejos para el cuidado del cabello que supuestamente ayudan a aumentar su grosor. El masaje capilar suele aparecer en las conversaciones relacionadas, con rumores de que puede ayudar a aumentar el volumen. Y, de hecho, existen estudios que respaldan esta afirmación. Un estudio de investigación descubrió que, con una terapia de masaje capilar estandarizada, el grosor del cabello aumenta con el tiempo.
Cómo masajear tu cuero cabelludo
Sigue estos sencillos pasos para mejorar tu rutina de cuidado capilar con un masaje.
Paso 1:
Exfoliación
Exfoliante capilar desintoxicante con aminoácidos
Es posible incluir un masaje suave en prácticamente cualquier rutina de cuidado capilar, pero recomendamos combinarlo con una exfoliación capilar. Al igual que la piel del rostro y el cuerpo necesita exfoliación, también la necesita el cuero cabelludo.
El exfoliante capilar desintoxicante con aminoácidos, que contiene 10 aminoácidos, sal marina y ácido salicílico, exfolia suavemente para disolver las células muertas de la piel, la suciedad, la acumulación de residuos e incluso la contaminación. Además, ayuda a fortalecer la barrera de hidratación natural del cuero cabelludo. Primero, en la ducha, moja tu cabello. Luego, toma una pequeña cantidad del exfoliante y aplícalo en el cuero cabelludo antes de comenzar el masaje.
Paso 2:
Masaje
Usa tus dedos para exfoliar y masajear simultáneamente. No hay movimientos específicos que debas conocer; simplemente observa qué te resulta más cómodo. Aplica una presión firme pero suave, comenzando cerca de la línea del cabello y masajeando hacia atrás, prestando atención a todo el cuero cabelludo.
Si bien tus manos son sin duda la herramienta más práctica a tu disposición, también tienes la opción de usar un masajeador capilar.
Estos dispositivos portátiles pueden facilitar todo el proceso. Existen dos tipos principales: los que tienen husillos de acero versátiles que realizan el masaje, los cuales se recomiendan para usar sobre el cabello completamente seco, y los cepillos de masaje capilar con púas suaves de goma que se pueden usar con exfoliante o champú. Esta última opción es ideal para integrar en tu rutina de masaje capilar.
Cuando termines de masajear con las manos o con un masajeador y te sientas mucho más relajado/a, enjuaga el exfoliante capilar con agua tibia (la temperatura ideal para tu piel y cabello).
Paso 3:
Tratamiento
Después del exfoliante, aplica un acondicionador o tratamiento. Reserva el champú para los días en que no te exfolies. Para que esta experiencia de masaje capilar sea aún más placentera y mime tu cuero cabelludo, te recomendamos usar una mascarilla capilar a continuación. La mascarilla de tratamiento restaurador para el cuero cabelludo con aminoácidos contiene tres aminoácidos y triglicéridos de coco. Ayuda a hidratar el cuero cabelludo seco y sensible, especialmente después del uso de herramientas de calor y procesos de coloración. Aplica la mascarilla tanto en el cuero cabelludo como en el cabello y déjala actuar de tres a cinco minutos. Aprovecha para hacer otra cosa mientras esperas, como lavarte la cara, afeitarte o cantar en la ducha. Pasado el tiempo, enjuaga con más agua tibia.
Sugerencia de Kiehl’s: Puedes usar la misma mascarilla como tratamiento intensivo dejándola actuar durante más tiempo. Si tu cabello y cuero cabelludo necesitan un cuidado más profundo, espera 10 minutos más antes de enjuagar.
Consejo 4:
Después de enjuagar la mascarilla, tu rutina de masaje habrá finalizado. Puedes salir de la ducha, secarte y peinarte como de costumbre. Mejora esta rutina con el champú y acondicionador a juego. Juntos, el champú y acondicionador de aminoácidos limpian y suavizan tu cabello, aportándole volumen, resistencia y facilitando su manejo. Este dúo está formulado con aminoácidos y aceite de coco de comercio justo. Aplica el champú, enjabona y luego aplica el acondicionador. Déjalo actuar durante dos minutos antes de enjuagar por última vez.
¿Con qué frecuencia debo usar un masajeador capilar?
No tienes que limitarte a masajear tu cuero cabelludo ocasionalmente. Si bien exfoliar con un masajeador no es una actividad diaria (nuestro masajeador con aminoácidos debe usarse una vez por semana), puedes usar un masajeador capilar (o tus manos) con mayor frecuencia.
Intenta masajear tu cuero cabelludo al lavarte el cabello con champú o al usar un tratamiento prelavado, como el aceite que mencionamos anteriormente.
Si usas las manos para masajear, la principal precaución es no tocar todo el cabello con los dedos a menos que vayas a lavarlo inmediatamente después. Esto se debe a que las manos pueden transferir aceites al cabello. Al igual que es mejor no tocarse la cara constantemente, recomendamos evitar tocar el cabello (siempre que sea posible).
3 consejos más para el cuidado del cabello y el cuero cabelludo
El estado del cuero cabelludo está estrechamente relacionado con la salud del cabello. A continuación, encontrarás tres ideas más para cuidar tu cuero cabelludo y cabello.
Consejo n.° 1:
Utiliza un sistema de cuidado capilar coordinado
Ya lo mencionamos, pero vale la pena repetirlo. El champú y acondicionador más efectivos para tu cabello serán aquellos que se recomiendan para usarse juntos.
Consejo n.° 2:
No fuerces tu cabello
Los peinados que usas pueden ejercer presión sobre tu cabello y cuero cabelludo. Opta por peinados que no sean demasiado ajustados y sujétalos con gomas o pinzas suaves.
Disfrutamos de una coleta baja o un moño suelto si quieres mantener el cabello alejado del rostro.
Idea n.° 3:
Aplica el acondicionador solo en las puntas
Si bien el acondicionador es un elemento esencial en cualquier rutina de cuidado capilar, no debe aplicarse en todo el cabello. Aplícalo solo en las puntas, que suelen ser más secas. Usarlo en el cuero cabelludo puede provocar acumulación de producto y un cabello sin volumen.
